by Met kinderen op vakantie naar het buitenland? Als je met het gezin op vakantie gaat is het helaas niet altijd uit te sluiten dat er iemand ziek wordt. Daarom is het fijn om enkele medicijnen mee te nemen van huis zoals; een thermometer, paracetamol, zetpillen en pleisters. Daarom hebben een handige checklist gemaakt; een reisapotheek voor kinderen (en voor jezelf) om mee te nemen naar je vakantiebestemming.
Wat is een reisapotheek?
Weet jij hoe pijnstillers in het Italiaans heten? Of pleisters op zijn Turks? Nee? Wij ook niet hoor… Het is vaak niet moeilijk om in een land waar je de taal niet spreekt een apotheek te vinden maar soms is het wel wat lastig om het product te krijgen wat je zoekt, vanwege de communicatie/taal. Toen wij een weekje op vakantie in Frankrijk waren werd ik de laatste 2 dagen erg ziek en had ik iets voor mijn keelpijn nodig. Het was communiceren met handen en voeten en Google Translate, want de medewerkers van de Franse apotheek spraken geen woord Engels, Duits of Nederlands. En zelf beheers ik de Franse taal ook niet goed. Dat maakte de situatie best lastig. Uiteindelijk heeft de apotheker mij wel begrepen maar ik stond er zeker er paar minuten om duidelijk te maken wat ik wilde. Het is daarom erg praktisch om een reisapotheek voor jezelf en je kinderen in een tasje binnen handbereik te hebben.
Welke medicijnen neem je mee naar het buitenland?
Het hangt natuurlijk af van de bestemming, de reisduur en de leeftijden van je kinderen wat je inpakt, het seizoen én de mogelijkheid tot beschikbaarheid in het land. Mocht je vliegen met kinderen dan is het verstandig om de reisapotheek met medicijnen in je koffer te stoppen omdat het in de handbagage wel eens problemen kan opleveren bij de controle op het vliegveld. Je mag namelijk niet veel meenemen in je handbagage en daar zijn regels voor.
Apotheek To Go!
Dit kun je alvast inpakken in je reisapotheek voor kinderen en voor jezelf:
- Thermometer
- Iets tegen pijn en koorts (in sap-, tablet- of zetpil- vorm)
- Orale rehydratatie-oplossing (bij braken of diarree, ook wel ORS in de volksmond genoemd)
- Zoutoplossing om ogen en neus te reinigen
- Neusspray/neusdruppels
- (Waterdichte) Pleisters
- Schaartje en nagelschaartje
- Desinfectiemiddel
- Pincet om splinters en eventueel teken mee te verwijderen
- Zonnebrand met een hoge UV bescherming
- Aftersun
- Lippenbalsem
- Een middel om te beschermen tegen insectenbeten. Let hierbij op dat DEET bij kinderen pas gebruikt mag worden vanaf 3 of 6 jaar. Dit verschilt per product.
- Een middel tegen jeuk van insectenbeten
- Brandwondenzalf
- Coolpack
- Luierzalf
- Een middel tegen doorkomende tandjes
- Persoonlijke medicijnen
Doktersverklaring voor gebruik persoonlijke medicijnen
Voor bepaalde medicijnen zoals Methylfenidaat (gebruikt mijn zoon voor zijn ADHD) heb je een (Engelstalige) doktersverklaring voor nodig in het buitenland. Als je kindje dagelijks medicijnen neemt kun je het best even hiervoor de huisarts of kinderarts bellen die de medicijnen heeft voorgeschreven en hem of haar vragen of het nodig is om een verklaring mee te nemen.
Hoe te vervoeren?
Als je met de auto reist kun je de reisapotheek het beste onder de bijrijdersstoel plaatsen. Daar schijnt geen zon op en deze ruimte is het vaak het koelst. Zetpillen e.d. behouden dan hun werking en worden niet snel vloeibaar. Bepaalde medicijnen zoals insuline voor suikerziekte kun je het beste in een koelbox of koeltasje meenemen. Noodzakelijke medicijnen neem je in het vliegtuig het beste mee in je handbagage. Denk ook hierbij aan een doktersverklaring.
Reisapotheek op de vakantiebestemming
Let erop dat je de reisapotheek voor kinderen op je vakantiebestemming niet binnen bereik van kinderhandjes ligt en dat de tas niet wordt blootgesteld aan de zon en hoge temperaturen boven de 25 graden, zodat de medicijnen hun werking blijven houden.
Neem jij nog iets anders mee op reis dat hier niet tussen staat? Laat dan even een reactie achter of stuur ons een mailtje!
